Kost||Veckans 5 rätter

Helgerna rullar på och dags att ta tag i en ny arbets- & träningsvecka. Vi fortsätter med vår laktosfria matkasse från Citygross och förutom att det är väldigt bra mat och skönt med färdiga recept, kunde vi i går konstatera att vi sänkt vår månadskostnad REJÄLT genom att inte springa på ICA hela tiden och småhandla. Helt fantastiskt. Och ett extra plus är verkligen att maten varje vecka är varierande, nyttig, mättande och enkel. Fungerar perfekt med två barn och jag är så otroligt nöjd att vi kan fortsätta köra på med detta :) Framförallt är det roligt att testa nya recept och äta annat än det man brukar om man får bestämma själv. Träningen går också bra. Jag tog mig till gymmet tre gånger förra veckan och har ont ungefär överallt på kroppen hehe. Jag har lagt upp ett träningsprogram via appen Nike Training samtidigt som jag på vardagarna kör periodisk fasta 16:8. Kompletterar med extra d-vitamin, tar hand om min hy och mår faktiskt väldigt bra i hela själen - som vi sa hemma är det ingen myt att träning gör en piggare. Hoppas ni får en fantastisk måndag, ta hand om varandra 💕
Publicerat i 2019